Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Фитнес для лица – это комплекс специально разработанных упражнений. Фото: филиал «Северное Измайлово» В Северном Измайлове начал набирать популярность «фейс-фитнес», то есть гимнастика для лица. Для участников проекта «Московское долголетие» занятия будут проходить на базе технологического колледжа № 24».
Об этом сообщила главный специалист филиала «Северное Измайлово» ТЦСО «Восточное Измайлово» Оксана […]Вконтакте
Одноклассники
Фитнес для лица – это комплекс специально разработанных упражнений. Фото: филиал «Северное Измайлово» В Северном Измайлове начал набирать популярность «фейс-фитнес», то есть гимнастика для лица. Для участников проекта «Московское долголетие» занятия будут проходить на базе технологического колледжа № 24». Об этом сообщила главный специалист филиала «Северное Измайлово» ТЦСО «Восточное Измайлово» Оксана Клименко.
— Фитнес для лица – это комплекс специально разработанных упражнений, направленных на расслабление напряженных мышц и включение в работу мышц, которые мало двигаются в повседневной мимике, — рассказала Клименко. — За счет этого активизируется работа лимфатической системы, что приводит к снижению отечности и одутловатости на лице. В результате разглаживаются морщины на лице, подтягивается овал лица, уходит второй подбородок.
В отличие от обычных тренировок, занятия фейс-фитнесом длятся всего 10-20 минут, да и делать необходимые упражнения можно где угодно, для этого не нужен будет какой-либо инвентарь или тренажер, а вот скорый положительный эффект на лице будет гарантирован.
Уточнить расписание занятий по фейс-фитнесу, а также записаться в проект «Московское долголетие» можно в филиале «Северное Измайлово» по адресу: Щелковское шоссе, д.24 или по телефону: 8(499)748-28-03.
Создание условий и организация полноценного досуга для жителей района – часть программы «Мой район».